Kineziotejping
Úspešná metóda nalepovania špeciálnych pások s vysokou elasticitou (založené na čisto mechanickom – nie chemickom princípe). Páska je vode odolná, dá sa s ňou sprchovať aj plávať, vydrží nalepená asi 10 dní a je maximálne šetrná ku koži. Po nalepení na problémové miesto začína 24 hodín denne trvajúci efekt - ten spočíva v zvrásnení kože a podkožia, uvoľnení svalu a korekcií postavenia kĺbu.
Ďalšie efekty:
-
Ústup lokálneho opuchu a zlepšenie odtoku krvi a lymfy
-
celkové uvoľnenie tkaniva (podkožie, svaly, šľachy, väzy)
-
úľava od bolesti (zlepšením lokálneho metabolizmu a zvýšením pH)
-
zlepšenie funkcie kĺbov – zníženie bolesti, zlepšenie rozsahu pohyblivosti, zvýšenie kĺbnej stability a nastavenie – centrácia kĺbu
-
stimuláciu nervových zakončení (facilitácia) – súčasť liečby pri ochrnutí
Kineziotejping je vhodný pri:
-
bolestiach kĺbov, šliach a svalov
-
kĺbnej nestabilite a chybnom držaní tela
-
bolesti chrbtice, tenisovom a golfovom lakti,
-
stavoch po úrazoch – podvrtnutia, hematómy, opuchy
-
syndróme karpálneho kanála
-
impigement syndrome
-
tehotenských bolestiach chrbtice a na stimuláciu brušnej steny v šestonedelí
-
periférnom ochrnutí tvárového nervu (nervus facialis)